Etransensex in Wiesbadenfache Tipps zu Tell Sie Sie Schaden Sie (ohne mache es ein großes Kampf)
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Es ist nicht einfach zu erzählen irgendein Körper – irgendjemand – sie verletzen dir. Es ist wirklich auch viel weniger einfach wenn es ist dein gf und du besorgt du könntest erscheinen schmerzhaft und empfindlich oder geschwächt! Es ist vollständig regelmäßig für Männer haben verletzt Emotionen während einem langfristigen Verbindung, für fast jede vieler Faktoren Erklärungen. Trotzdem bewiesene Tatsache, dass wir haben kein soziales Skripte deswegen in Filmen oder TV könnte dies ergänzendes schwieriges Gespräch haben .
Niemals Sorge: wir einige hinweise um go da reibungslos so gut wie möglich. Jeder kann beschädigen und sein verletzt: genau was unterscheidet Erwachsene von Kindern die Tatsache ist, dass ehemaligen sollte auf jeden Fall damit umgehen mit Raffinesse.
1. Nicht Reduzieren Eigenes Verletzen – nähere dich ihm nach oben Front
“ich brauchte um ehrlich zu sein zusammen mit dir. ich denke darüber nach [X Ding du hast ]. Ich bin verletzt darüber} Ich fühle traurig. “
Diese Art von anfällig Eingang kann sein beängstigend wie die Hölle zu sein, aber das ist genau warum es ist notwendig. Nie das Problem|das Problem|die Angelegenheit|die Herausforderung|die Bedingung} unter der Tabelle fegen, oder spiele es runter mag es ist a small Problem. wenn vielleicht verletzt von etwas deinem Partner wurde während tu so, als ob du bist nicht, dies wird in dir und auslösen Ressentiments führen (was kann) auftauchen in Empörung später). Würde brauchst deine Mädchen um sich zu benehmen wie Umstände gewesen okay wann immer sie nicht? Nein, sehr du solltest nicht mach es selbst.
Erzähl die Dame nur und deutlich wie du Aussagen in Bezug auf Ihre eigenen Gefühle (“Ich bin Gefühl”), um jeglichen Stress während der Diskussion ansehen. Das formuliert die Konversation neu (von ihren eigenen Aktivitäten für Auswirkungen dieser Schritte).
2. Beschreiben genau warum es ist wirklich stört dich
“wann immer du kontrastiert mich mit deinem Partner, hat es mich gemacht|half mir|zwang mich, mich verletzlich zu fühlen – wie ich bin nicht ausreichend. I keep viel nachdenken weil es dazu neigt mich persönlich fühlen du bist nicht seit zufrieden mit mir wie du wo bei ihm war. “
Denken Sie daran, sie wahrscheinlich nicht mit Absicht Verletzung|Schaden|Schaden|Verletzung} Sie – sie war am Ende|war|war} höchstwahrscheinlich wurde rücksichtslos zusammen mit keine Ahnung wie sie Wörter würde landen! wie würde sie verstehen bis Sie brechen Weg nach unten in ihrem Namen?
Do EXPLAIN} um sie versteht in welche sie sich bewegt hat völlig falsch damit sie es nicht erneut tut|erneut versuchen|wiederholen}. Sei geduldig – ja, du könntest dich lächerlich fühlen müssen verursachen es, aber es ist ständig vorzuziehen liefern Kontext und Erklärung. Ihre Emotionen sind angemessen unabhängig von was, es hilft wenn du kannst klären der Grund warum sie auftreten.
3. Du solltest nicht Verallgemeinern
Widerstehen Sie der Drang to state “du normalerweise machst X” oder “Du bist eine verletzende Person.” Das Verallgemeinern von ist tatsächlich eine Praxis das ist schwer bis zu brechen, in diesem Fall es ist wirklich nicht hilfreich. alles, was Sie tun, ausführen, ausführen, ist tatsächlich gegen sie, das Mädchen, diese Dame|die Dame}! Sie hat sie ihr|das|Mädchen|diese Dame|die Dame} Wache, und dies nicht passieren wenn Sie erstellen weitreichende Aussagen über die Frau arm Verhalten oder allgemeine Tendenz zu verletzt sie Gedanken. Wenn sie ist nicht tatsächlich eine Wiederholung Täter, versuchen zu vermeiden charakterisiere es , indem du dies tust.
Stellen Sie sicher, dass es bleibt auf spezifisch. “An diesem Abend, sobald Sie über Sie zu Ihren Freunden – das ärgerte mich. ” Auf diese Weise, Sie haben wirklich einen Stift an ihr Name zu erwähnen auf: das ist etwas, das, das sie nicht . Sie hat zu adressieren relativ; das ist ein viel besseres Ergebnis als Sie beide {in|einsteigen|einsteigen|in ein schreiendes Match einsteigen.
4. Werden nicht wütend Wenn sie ist tatsächlich defensiv
“genau was tun Sie vorschlagen, Sie tun denken Sie haben wahrscheinlich irgendetwas falsch? Sie durcheinander. Sie haben sich wie eine schreckliche Person verhalten. {Wie können Sie|Wie könnten Sie|Wie werden Sie keine Rechenschaftspflicht haben? “
viele Menschen sind sehr, extrem resistent gegen die Theorie dass sie sind besonders wenn sie nicht vorschlagen. Zustand du Gesicht ihr, und sie tut sofort entschuldigt sich und fallen an deinen Füßen {betteln|um Vergebung bitten. (es könnte sein ungewöhnlich, wenn sie !
Bleiben entspannen. Niemals ausflippen. Du bist in Geeignete hier, und du wirst unterstütze ihr beobachte Stück für Stück. Sollten Sie bekommen wütend, verlieren besitze großartige und drehe das Diskussion in eine große Verpflichtung Schlacht, du bist im Wesentlichen rückgängig machen jede gut Arbeit. Die Empörung wird erzeugen diese Dame nicht mehr sympathisch mit Ihrer gegenüber Ursache, denken Sie daran!
“Ich verstehe dass du nicht denkst du hast alles falsch gemacht. Aber ich immer noch haben verletzt, und Ihr Absicht ändert ändert ihr, dass Zweck nicht verringert Einfluss, du widerlegst ihr logisch, ohne rot zu werden rötlich innen Gesicht über oder schreien die Frau runter. entscheiden es Arten von Methode, sie wird mehr werden bereit zu akzeptieren bezeugen (und idealerweise zugeben!) die Frau Fehler .
5. Endlich, Bereitstellen Sie ein Mittel Weiterleiten
“Ich weiß nicht wo wir von genau hier, aber im zuversichtlich wir können finden es. Ich mag dich und ich sagten dir dies einfach weil wirklich nicht nie zuvor will verletzt so noch einmal. Bitte betrachte dies und lass uns versuchen mehr caref ul zusammen ‘s Gedanken. “
Es ist nicht ausreichend zu sein, um informieren Mädchen hat dich verletzt. Was genau tun Sie bevorzugen? Wo wirst du diese gehende? Wenn du willst das Mädchen zu halte dich an Führung. Ihre Vereinigung wird einfach am Ende mächtiger für es. Viel Glück!
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